detail.chiebukuro.yahoo.co.jp だらだらすることへの罪悪感というか、それを受け入れられない己の気質、厄介至極。 だから定期的にメンタルおかしくするんだろうなぁ。 メンタルおかしくなった時にやること 掃除・片付け 頭の中を書き出す 運動・筋トレ ク…